« Ulricas Värld

Att äta rätt

Ofta kan man höra det där att man ska "äta rätt". Men vad innebär det egentligen? Det kan ju vara olika från person till person och vad man har för förutsättningar. En del blir tjocka av viss mat medan andra inte påverkas. Det och hur vi ska äta för att påverka om man går upp eller inte i vikt är något som tas upp i klippet ovan.

 

22 aug 2019